不过维生素a也是人体必需的元素之一，而且这东西除了植物外，就只有动物的肝脏中才大量生成，海上缺少绿色植物，因此想要补充维生素a的话，就只能通过动物的肝脏，这也是了元留下鲨鱼肝的原因，这东西只要每天吃上一两片，不过量就不会引起中毒，反而还可以治病。

宋人还没有吃鱼翅的习惯，事实上鱼翅是到了明朝时才开始兴起的，不过宋人对鲨鱼也不陌生，因为他们喜欢吃鲨鱼的鱼唇与鱼皮，只见了元将鱼唇切下来，并且连同鱼皮一起扒下来，不过这东西并不能直接吃，因为无论是鱼唇还是鱼皮，都需要经过晒干后才能好吃，这点和鱼翅一样。

赵佳与杨士亮等人也一同上前帮忙，很快就把这条巨大的鲨鱼处理干净，然后了元取下一些部位的肉自己做菜，剩下的则送到船上的厨房做成午饭，船上虽然储藏有大量的食物，但是对于船队而言，每天主要的食物其实还是来自******。

鲨鱼肉的味道其实并不怎么好，肉质即粗又腥，但是了元的厨艺却足以解决这些问题，不一会的功夫，几道色香味俱全的菜式就送到了船头的甲板上，最后当了元拎出两壶酒时，三人就在船头盘膝而坐，一边喝酒一边随意的聊着天，反正今天风和日丽，船队也没什么事，所以他们有足够的时间聊天。

“世子，贫僧这段时间计算了一下咱们的位置，发现咱们船队距离大宋应该不是太远了，而且咱们离开美洲后也航行这么长时间了，也应该快要回到大宋了吧？”这时只见了元吃了几口菜，然后又把杯中的酒一饮而尽道，喝酒吃肉的他可没有半点高僧姿态。

“的确也应该要回到大宋了，按照我的估计，咱们再向前应该可以到达吕宋附近的海域，到时咱们就可以在吕宋那里海港口休整一下，然后一口气回到大宋！”赵佳这时也点了点头道，之前绕过美洲大陆后，他们寻找到赤道附近的那股洋流，然后顺着洋流一直向西航行了将近三个月，而且这三个月他们几乎没找到什么可以停靠的海岛，这也多亏了船上储备的物资足够，否则他们根本不可能撑到现在。

“该死的，这次的航行终于要结束了，现在我最想念的就是京城东北角那家陈家面馆的炸酱面，劲道的面条配上喷香的肉酱，一想起来就让人流口水！”杨士亮这时狠狠的吃了几口鱼肉大声道，在海上天天吃鱼，哪怕做的再好吃也要吃吐了。

“哈哈，听士亮你这么一说我也有些馋了，到时咱们与了元大师一起去。”赵佳听到这里也开口笑道，算起来他离开京城的时间最久，现在也同样十分怀念京城的人和事，特别是赵煦年纪轻轻就挑起大宋的重担，也不知道现在怎么样了？