第55章(1 / 2)

功夫神医 步行天下 2587 字 26天前

不过为了那十万的年薪他也只能乖乖听话。

见陆峰如此听话,王雨梦满意的点点头,说道:

“现在我给你讲解一下跑酷最常见,也是最基础的跑酷动作。跑酷的基本动作有三十八个,分别是:1基本落地、2翻滚、3落地翻滚、4鱼跃翻滚、5平衡、6猫爬、7单腿跳远、8精准跳远、9侧翻手抓栏杆、10侧手翻抓墙、11快速上墙、12蹬墙跳、13蹬墙定点、14夹墙、15月亮步、16猫扑、17反猫扑、18助跑猫扑、19蹬墙猫扑、20猴跳、21猩猩跳、22双重猩猩跳、23猩猩飞台、24猩猩精确跳、25猩猩跳接猫扑、26双腿冲跳、27猩猩跳接冲跳、28懒人跳、29侧身跳、30钻栏杆、31单杆飞抓、32倒立,凌空倒立、33顺风旗、34手掌旋转、35墙转、36侧空翻、37前空翻、38后空翻。”

“这三十八种动作,我给一一你示范一下,你尽量记住。第一个是基本落地。”

王雨梦往一块岩石上轻轻一跳,前脚掌先着地,落地后双手着地,几乎没有声音。

做完,王雨梦朝着陆峰做了示意的手势。

陆峰没有迟疑,朝前轻轻一跳,和王雨梦一样同样前脚掌先着地,厚双手着地,同样没有声音。

王雨梦眼神中闪过一丝诧异,点点头,不过还是口气强硬的说道:“还凑合,第二个是翻滚,这是跑酷最主要的动作,落地做翻滚时可以缓冲冲击力。这个和第三个落地翻滚一起练吧。”

说完,王雨梦再次示范。

……

这一交一学用了足足一个小时的时间,王雨梦雷横教的认真,陆峰学的专心。当三十八种基础动作给陆峰示范一遍后,王雨梦脸上已经是香汗淋漓。

坐在石头上休息的王雨梦看着没有一点一样的异样之色的陆峰,心中感觉到了强烈的挫败感!

这个陆峰竟然所有的动作一学就会!

如果不是知道陆峰基础差到了几点,她真以为陆峰原本就是一个跑酷高手。

怪胎,他就是一个怪胎!

王雨梦最后不得不承认陆峰比自己优秀,这是她第一次承认有人比自己优秀,而且还是一个男人!

休息了一会之后,王语梦抱来微型笔记本来到陆峰身边,淡淡说道:“我准备从新给你测试下你跑酷的数据,你准备一下,然后进行一轮跑酷运动。”

陆峰深吸了一口气,默默点了点头,刚才他一直在消化刚才的基础动作,现在已经全都消化了。

王语梦在原地划了一道线,说道:“我要先来测量下你的速度,在前几次跑酷比赛中,你的速度很快,这是一个很大的优势。”

两分钟后,王语梦傻傻的看着从远处跑回来得陆峰,心中简直升起了惊涛骇浪。

陆峰的一百米速度冲刺,竟然只用了9秒50。

这……

这简直是破世界纪录的速度啊!

看到王雨梦的表情,陆峰心中闪过一丝懊恼之色,由于他自己也没有测试过自己的速度,但是为了有失平常的水平,他刚刚用了一点点的内气,可是这只是用了一点点的内气,就让两人如此露出这样的表情,真是郁闷无比。

世界纪录啊!

他竟然破了世界纪录,这简直是不可思议的事情。

王语梦呆呆的看着陆峰,仿佛就像是看从火星来的小盆友。

“呃……你用不着这样的表情吧?今天感觉身体特别的舒服,所以发挥超常也是正常的事情,如果再让我跑一次,我绝对跑不出如此好的成绩!”

陆峰摸了摸后脑勺,尴尬的说道。其实他已经控制速度了,只不过一撒欢的跑没控制住。

王语梦摇了摇头,突然意味深长的看了陆峰一眼。

她突然想起第一次和陆峰见面的时候,陆峰追上她的跑车给她送钥匙的事情。

难道,那一次他是跑着追上的自己的跑车?

当然,这个想法只是在心中一闪而过,随即内心中哑然失笑,自己这是在想什么呢?他就算再怎么破了世界纪录,也不可能追的上当初自己的车速啊!要不然他真的成为超人了。

第七十五章 弟子谨记

“陆峰,你的速度已经毋庸置疑,我想就算你进入国家短跑队,经过长时间的练习,恐怕也能够轻而易举的拿个世界冠军的金牌。对于力量的测试,我就办不到了,但是通过前面几场比赛的情况看来,你的力量很大,恐怕比一般人力量都要大!这样吧,今天就不测试你的跑酷运动了,按照刚刚我刚才讲的,你自由训练!”

王语梦难得的再次露出一丝笑容。,虽然这个笑容有些苦涩。

陆峰竟然比她强!不可原谅!

其实她今天本来的预期是教一点,但没想到陆峰竟然学的这么快,将她的计划全都弄错乱了,未来几次课的的内容也教完了,她只能将所有的计划全都提前,而且还要预防陆峰再有什么惊人之举。

两个小时后,陆峰汗流浃背的结束了训练,拖着疲倦的身体来到四方桌前。

对于王语梦今天只是坐在四方桌前喝着饮料,噼里啪啦打着字,陆峰感觉非常奇怪和无奈,问道:“我说,为什么你不进行训练?要知道男女搭配训练不累,我也能够趁你训练的时候一观美色,养养眼啊!”

“臭贫!”

王语梦笑骂道。

随即扔给陆峰一条崭新的毛巾,说道:“擦擦汗吧!我用不着现在训练,因为我的时间很多,可以随时的训练,所以这种训练的大好机会就让给你了!以后我就是团队的队长了,大部分时间给你服务,端茶倒水当然是不可能的了,我只给你提供条件,其他自力更生。”

“你真的很有时间?”

陆峰疑惑的问道。

王语梦不是有自己的生意吗?怎么会有那么多的时间?

“要你管!”

王语梦哼了一声。

陆峰碰了一鼻子灰,悻悻撇了撇嘴,故作不屑的抓起一瓶饮料麻利的打开,大口灌进肚子里。

“时间差不多了,现在已经是十点多了,今天就到这里吧!三天后的晚上咱们再来这里练习组合动作,陆峰你回去以后好好练习下今天教给你的基础动作,别对不起那十万年薪!”